השתמשו בקלף "הרגשות שלי" כדי לבדוק:
"איך זה מרגיש כשמישהו מקשיב לך באמת (מסתכל בעיניים ומחייך)?"
"איך מרגישים כשנאלצים להסכים למשהו שלא רוצים? (אולי כעס? אולי עצב?). מה אפשר לעשות בפעם הבאה?"
חיבור לרגש
תוך כדי המשחק ב"בריא-לי", השתמשו בקלפים כדי לעורר מחשבה:
1. דילמות מהחיים (רצון והסכמה): "חבר ביקש חצי מהכריך שלך. הסכמת לתת לו. האם רצית את זה? או שהסכמת רק כדי שיהיה שמח? איך הרגשת אחר כך (רעב/גאה)?". "דוד בא לביקור וחיבק אותך. האם רצית חיבוק? האם הסכמת? זכור שמותר לך לא להסכים למגע אם אתה לא רוצה".
2. קלף ה"גביע" (סבלנות וסובלנות): הפכו את הקלף הזה לפרס בבית. כשמישהו מבני הבית מתנהג בסבלנות יוצאת דופן, העניקו לו את הקלף כאות הערכה ("היום הקשבת לסיפור של אחותך עד הסוף, מגיע לך הגביע: קלף הסבלנות!").
3. תרגיל הקשבה: שחקו משחק קצר אחד מספר סיפור, והשני צריך להקשיב (בלי להפריע) ואז לחזור על מה ששמע. זהו אימון מצוין להקשבה פעילה.
רעיונות לשימוש בקלפי "בריא-לי״
עקרונות מנחים לשיח
💡 טיפ מרכזי: במטאפורת הפאזל המופיעה בקלפים. שאלו: "האם החלקים מתחברים?" (האם הרצון וההסכמה הולכים יחד, או שיש התנגשות?).
1. זיהוי הפער (רצון מול הסכמה): הכניסו לשיח היומי שלכם את המושגים ונסו לברר עם הילדים סיטואציות מחיי היומיום: "כשנתת לחבר את הצעצוע, האם רצית לתת לו, או רק הסכמת כי לא היה לך נעים?".
2. חיבור לקלפים אחרים: חברו את הנושא לקלף "זכותי שלא יגעו בי" (מהסדרה 'גופי הוא רק שלי') ולקלף "הרגשות שלי". איך זה מרגיש בגוף כשאני מסכים למשהו שאני לא רוצה?
המשחק הוא הזדמנות לתרגל סיטואציות חברתיות מורכבות בצורה פשוטה ומוחשית.