טיפוח הגוף
כך תסבירו לילדים בעזרת משחק הקלפים ׳בריא לי׳

איך נוכל להשתמש בקלפי המשחק בריא-לי כדי שיעזרו לנו עם ההרגלים היומיומיים והחשובים האלו?

נשתמש בקלפים ב-2 אופציות שונות:

בזמן המשחק. נסתכל עם הילדים על האיורים ונבין מה רואים בתמונה? נחשוב איתם יחד מה ומתי אנחנו עושים כל דבר. מה ההרגלים שלנו? מה טוב לנו לגוף? נסביר להם תוך כדי משחק על חשיבות ניקיון וטיפוח הגוף. הקלפים יקלו עלינו להעביר את המסר, בזמן שהם משחקים ונהנים הם פתוחים יותר לשמוע אתכם.

נעזר בקלפים בעת הצורך. בערב, למשל, לפני שמתחילים את שגרת התארגנות הלילה שלנו, אפשר להוציא את הקלפים ולעודד את הילדים לעיין בסדרה. נבדוק יחד מה עשינו ומה עוד נשאר לנו לעשות.

ההסבר לילדים על חשיבות טיפוח הגוף דורש מאיתנו יצירתיות, גישה חיובית, וגם מתן דוגמה אישית. נתאים את השפה לגיל הילד. לילדים קטנים אפשר לומר: חיידקים הם כמו ״חברים לא טובים״ שאמנם לא רואים אותם, אבל הם יכולים לגרום לנו להיות חולים. שטיפת ידיים, מקלחת וצחצוח שיניים יעזרו לנו לנצח אותם! נסביר להם שלנקות את הגוף והשיניים זה כמו לתת לעצמנו חיבוק גדול, ששומר עלינו נקיים ורעננים.

מאחר וילדים לומדים הכי טוב מחיקוי, כבר מגיל צעיר תראו להם איך אתם מצחצחים שיניים, שוטפים ידיים, מתקלחים וגוזרים ציפורניים. הסבירו להם שצחצוח שיניים מונע חורים ושומר על השיניים שלנו בריאות וחזקות, כדי שיוכלו לאכול ולחייך חיוך יפה.

אפשר לשחק איתם משחקי גיבורים, למשל, מברשת השיניים היא הגיבורה שנלחמת בחיידקי הפה! והסבון הוא הקוסם שמעלים את כל הלכלוך.

נסו לתת להם תפקיד בזמן המקלחת, למשל לנקות בעצמם איברים שונים בגוף, כמו ידיים או בטן. אפשר להשתמש בסבונים שעושים הרבה קצף, וזה יהיה עבורם כיף ושמח. תיצרו אווירה רגועה ומהנה במקלחת, שימו להם שירים ברקע. שירים יכולים לעזור לנו גם להבין את תחושת הזמן בצחצוח השיניים, נשים שיר שאוהבים במשך 2 דקות וכך נדע מתי לסיים לצחצח. אפשר גם להשתמש בשעון חול קטן שמודד לנו את הזמן, ומפסיקים לצחצח רק כשכל החול יורד. רעיון נוסף הוא לצחצח להם שיניים ובזמן הזה לתת להם לצחצח שיניים לבובה.